Se habla mucho de densidad capilar, pero ¿qué significa?
La densidad capilar mide el número de cabellos o de folículos pilosos en un centímetro cuadrado de cuero cabelludo. En niños es similar en ambos sexos, aunque pueden encontrarse diferencias entre niños de un mismo sexo. De hecho, en un mismo niño, la densidad varía según las zonas del cuero cabelludo y también lo hace el grosor del pelo: los de la coronilla son más finos.
En adultos, la densidad capilar varía mucho: desde 175 hasta 300 pelos por centímetro cuadrado. Por otro lado, con el paso de la edad, aumenta el número de cabellos en fase telógena o de caída. Además, en la zona frontal y en la coronilla se encuentran más cabellos en fase telógena que en otras partes del cuero cabelludo. Por esta razón, es en estas dos zonas donde se hace más evidente la pérdida de densidad capilar.
¿Es posible aumentar la densidad capilar? ¡Sigue leyendo y te lo contamos!
¿Se puede aumentar la densidad capilar?
En primer lugar, es aconsejable acudir a un dermatólogo y/o tricólogo para identificar la causa de la pérdida de densidad capilar. Según su origen, el médico especialista puede prescribir medicación tópica para aplicar en el cuero cabelludo, cápsulas de administración oral, inyecciones de corticosteroides o de plasma rico en plaquetas, o tratamiento con láser.
No obstante, ante un caso de carencia nutritiva, es posible que el dermatólogo recomiende suplementos nutricionales que contengan, por ejemplo, biotina, hierro o zinc, para normalizar el estado del cabello.
Es fundamental empezar estos tratamientos tan pronto como se detecte la caída del cabello, puesto que una vez que los folículos dejan de funcionar, la única opción para recuperar el pelo es la cirugía de trasplante capilar.
Consejos para personas con poca densidad capilar
A continuación, te ofreceremos algunos consejos para cuidar tu cabello con poca densidad capilar:
- Mantener una dieta sana y equilibrada que asegure la ingesta suficiente de vitaminas, minerales, ácidos grasos y proteínas.
- Cuidar el cabello con productos que lo fortalezcan, teniendo en cuenta que hay una mayor caída capilar en determinadas épocas del año, como la primavera y el otoño, o durante cambios hormonales como el posparto y la menopausia.
- Cuidar el pelo en verano, época en la que el cabello está expuesto al sol, la sal y el cloro.
- Masajear el cuero cabelludo 4 minutos diarios durante al menos 6 meses. Este ejercicio produce un aumento en el grosor del cabello, por lo que podrá llegar a verse más fuerte y voluminoso.
- Cambiar tu peinado. Si acostumbramos a llevar un peinado tirante, donde el cabello se encuentra muy apretado, podemos facilitar que se dañe o se caiga. Por ello, es recomendable un estilo de peinado que deje el cabello menos tenso.
¿Cómo ayuda Pilexil a la densidad capilar?
Para cuidar un cabello con poca densidad y recuperar su mejor versión, es importante utilizar productos que lo fortalezcan. Pilexil Ampollas Anticaída, Pilexil Champú Anticaída y Pilexil Acondicionador Anticaída pueden ayudarte. Por otro lado, Pilexil Cápsulas Forte contiene ingredientes que, además de nutrir el cabello y contribuir a su mantenimiento en condiciones normales, protegen las células frente al daño oxidativo.
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